
2025年10月27日 追記
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下に書いた記事は2025年8月9日に書いたものですが、その後2025年10月に最新のルールに基づくより詳しいLSP修行の方法等に書いて纏めた記事を投稿しています。
その際は、LSP付与対象サービスを幾つかに分類して投稿を10回に分けて纏めました。
下に、その10の投稿へのリンクを貼っておきます。
まずは下の投稿を読んでLSPの概要を知った後、LSP修行に関してより詳しく知りたいという場合は以下のリンクから記事を読んでいただけたらと思います。
1.JAL Life Status Programの基礎知識
2.Life Status Point (通称LSP)の基礎知識
*上記タイトルをクリックすれば該当記事が開きます。
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今回はLSP修行の基礎知識に関して纏めておきます。
JALの修行には2通りあるということ、そしてそのうちのFOP修行の詳細については、以前下記の2つの投稿でお話しています。
今回はもう1つのJAL修行、LSP修行についてお話します。
LSP修行は、短期の修行ではなく長期にわたってじっくりと進めていくのが基本。
短期で進める人というのは、お金持ちでかつ時間があり余っている人だけ。
通常の人は長期スパンで行う修行です。
そのLSP修行、お金・体力に不可をかけずに効率的に進めていくための基本知識をこの記事で纏めておきます。
1.LSPとは
LSPとは【Life Status ポイント」の略称で、JALのLife Status プログラムのベースとなるポイントになります。
ステイタスにかかわるJALのポイントとしてはもう1つFOP(Fly On ポイント)がありますが、1年単位でリセットされるFOPとは異なりLSPはリセットされることなく生涯にわたって蓄積されていきます。
すなわち、生涯にわたって長くJAL便に搭乗したりJAL関連サービスを利用していれば、自然と蓄積されていくポイントとなります。
2.JALのステイタス
JALのステイタスには、大きく2種類があります。
・FLY ON プログラム
FOPに基づいて定められるステイタス。
5種類のステイタス有り。
1年単位でリセットされる。
・Life Status プログラム
LSPに基づいて定められるステイタス。
名称はStarグレード。
JALカードを所持している限り永年継続するステイタス。
今回の投稿は、このLife Status プログラムに基づくステイタスを得るための手段であるLSP修行について纏めています。
JALカードを所持している限り永年継続するステイタスなので、LSP修行によって得られるステイタスはたいへん価値のあるものとなります。
その分獲得するのが厳しくなっているため、効率よくLSPを獲得していくための準備が重要となるわけです。
FLY ON プログラムに基づくステイタスを得るためのFOP修行に関しては、下記リンク先の投稿を参照してください。
3.Starグレード
LSPを貯めていくことによって得られるStarグレード。
種類が6種類存在します。
その種類と必要LSPについては下の図のとおり。

この中の「JGC Three Star」を獲得することにより、JALグローバル会員(通称JGC)になる資格が得られるわけです。
これを目指して修行される方が多いため、JAL修行についてはJGC修行と言われることが多いです。
以前はJGC修行=FOP修行だったのですが、2024年のルール変更によりJGC獲得基準がLSP1500ポイント以上獲得となったことにより、JGC修行=LSP修行となりました。
現在LSP修行をやっている方の多くが、このJGC獲得を目指して、すなわちJGC Three Starを目指してLSP1500ポイントを目標とされていると思います。
当然ですが、既にJGCを獲得している方でもより上のステイタスを目指してLSP修行をしている方はいらっしゃいます。
上にいくほどついてくるサービスはとんでもないことになっていますから。
私も、現在はJGC Four Star を目指してLSP修行を継続しています。
Starグレード毎の特典に関しては、全て書いていたらとんでもない量になり、ただの文字数稼ぎになってしまいます😅
当然JALの公式HPに詳しく説明されていますので、そちらを参照してください。
下にリンクを貼っておきます。
4.LSP獲得手段とおススメの獲得方法
LSP獲得手段
LSPを獲得する手段に関しては、大きく7つの分野に分けることが出来ます。
①JALグループ便搭乗
②金融・決済
③ショッピング
④トラベル
⑥生活・インフラ
⑦その他
①については特に何も言うことはありません。
JAL便に乗れ!
それだけですね😊
他の6分野については、分野それぞれの中に複数のLSP獲得手段が存在しており、それらを駆使してLSPを稼いでいく、それがLSP修行となります。
この獲得手段全てを書くとこれまたただの文字数稼ぎになってしまうため、JAL公式ページの方を参照してください。
下にリンクを貼っておきます。
複数の獲得手段を駆使してLSPを稼ぐのがLSP修行。
とはいえ、LSPは簡単に貯まるものではなくどうしても費用と時間がかかってしまいます。
お金と時間を湯水のごとく消費出来る人ってほとんどいないでしょう。
というか、そんな人って修行なんてせずに毎回上級クラスの席(ビジネスやファースト)を使うからステイタスなんて不要でしょうね😅
大半の人は、お金と時間・労力をかけず効率よくLSPを貯めていく方法を目指すことになります。
そこで、7つの分野それぞれの中で効率よくLSPを稼ぐのに適した手段を、私視点にて纏めていきます。
「JALグループ便搭乗」分野のおススメLSP獲得法
これに関してはおススメも何もなく、単に搭乗すれば良いだけ。
国内線であれば座席グレードにかかわらず1搭乗につき5LSP、国際線であれば1000区間マイルごとに5LSPもらえます。
普段飛行機に乗る際はJALグループ便を使うようにする、それだけです。
効率としては国内線の方が圧勝。
距離・座席グレードにかかわらず、1回搭乗すれば5LSPもらえます。
FOP修行(回数修行)をやっている人は、自動的にLSP修行の方も効率よく進めていることになりますね。
そういう意味では、FOP修行をやる際にはFOPそのもので修行するのではなく回数修行で進める方がおススメです。
「金融・決済」分野のおススメLSP獲得法

この分野の中で私がおススメする獲得法はこの3つ。
②JAL Pay
③JAL Pay 両替
まず①のJALカードに関しては当然ですね。
LSP修行を行っている限り必ず所持しているカードですから、それをメインカードとして使うだけです。
還元率を上げるためにショッピングマイルプレミアムへの登録は必須。
それで還元率は通常ショップで1%、特約店で2%となります。
さらに、特定種別のカードでもらえるアドオンマイルもLSPの対象です。
こうしてカード利用により付与されるマイル、2000マイル付与ごとに5LSPがもらえます。
とはいえ、何が何でもJALカード利用とすべきではない、というのが私の考え。
ポイ活全体の目線で見ると、JALカード以外を利用する方がお得な場合も多々存在します。
ポイ活をされている方は、それぞれの活動視点で最適な利用法を考えてくださいね。
ちなみに、私は基本下記のクレジットカードをケースバイケースで使い分けています。
・JREカード
・三井住友VISAゴールド(NL)
・ヨドバシ
・au pay カード
・Amazon Masterカード
・AMEXプラチナ
AMEXプラチナだけはポイ活は無関係で、昔からメインカードとしてお世話になっているので時々利用するという感じです。
また、旅先では旅行補償(利用付帯)を生かすために最低一度は無条件で使います。
JAL Pay関連については、ただ設定するだけで利用可能となりますので当然設定しておくべきです。
で、使える時にはJAL Payを使う、ということを意識しておくだけ。
また、外貨両替ではJAL Pay両替を使うようにすればOKです。
その他に関しては、「使える条件が整っているなら使う」といったレベルで良いと思います。
無理して利用する必要はないかと。
まあ、JAL NEOBANKの口座はLSP獲得に関係なく作っておいても良いと思います。
利用していくうち、LSP獲得出来る条件が満たせるのであれば獲得していけば良いかと。
「ショッピング」分野のおススメLSP獲得法

この分野で積極的に利用するのは下記。
これ要はポイントサイトと同じサービスですから、ネットショッピングの際にJALマイレージパークに対象案件・対象ショップが存在していたなら必ず経由して買い物をするだけ。
当然、しっかりと活用していきましょう。
ただ、もし同一ショップ・同一案件が他のポイントサイトにも存在していてそちらの方がより良い条件になっていたという時、その場合はそちらを利用しましょう。
トータルで見て一番得をする方法を採用する、ポイ活の基本です。
①のJAL Mallと②JAL機内販売については、もし欲しいものがあれば買うということでOK。
無理やり買い物するのはもっての他ですので😅
当然、他の販売サイトと比較して一番安価でお得だった時にのみ利用すること。
「トラベル」分野のおススメLSP獲得法

これについては「使える時に使う」「使いたい時に使う」で考えていくのが良いと思います。
ジャルパックは、使いたいツアーがある・キャンペーンで安く行ける、そういった時に使えばOK。
何が何でもジャルパックを使うという必要は無し。
ちなみに、私はジャルパックを利用したのは過去に1回しかありません😅
基本、ツアーじゃなくて自分で旅行計画を立てて自分で予約を取っていくのが好きなんですよね・・・
③のJAL ABCは、各種サービスの中で利用したいものがあればその時に利用すればOK。
④のJAL MaaSは使いたければ使うということで。
私はどうにも使い勝手が悪くて使う気がほぼゼロ😅
⑤のJAL Carry Directは・・・、使いたければどうぞって感じ?
私は今の状況だと使う機会ゼロですが、このサービスが便利な環境にいる方であれば使う価値ありだと思います。
「トラベル」分野のおススメLSP獲得法

これはおススメのサービス、LSP修行を行うのであれば必ず利用すべきサービスです。
LSP修行をしていなくとも利用すべき、そう考えています。
このサービス、毎日の歩数条件をクリアするとくじを引いてマイルがもらえます。
6000歩・8000歩・1万歩の3段階があり、全てクリアすれば3回くじが引けます。
外れが出る可能性はほぼゼロで、だいたい1マイル~50マイルが出ます(50マイルが出る可能性は極低で、基本は1~10マイル)。
健康のために運動すると同時にマイルがもらえる、最高じゃないですか!
それに、それ以外にも全国の空港でチェックインすることでマイルがもらえる等の各種サービス・キャンペーンもあります。
結果として、私の場合平均で月300~400マイル程度入ってきています。
その上、契約していれば毎月1LSPがもらえるわけです。
このサービス、月額550円となっています。
550円で健康維持の活動をしつつ300マイル以上もらえる、かつ1LSPももらえる。
実に良いサービス🥰
LSPに関しても、LSP単価という考え方を取り入れた場合にはこのサービスがJALモバイルと並んで圧倒的安値となっています。
強くおススメ出来るサービスですので、ぜひ入会を検討してくださいね。
下に当サービスページへのリンクを貼っておきます。
「生活・インフラ」分野のおススメLSP獲得法

ここには強く推奨出来るサービスが1つあります。
④JALモバイル
これになります。
サービス詳細をここに書くと長くなりますので止めておきます。
公式HPの方を参照してください。
契約するプランによって値段は異なりますが、どのプランでも安値には違いありません。
また、全プラン対象で契約しているだけで毎月1LSPもらえます。
すなわち、最安プランを契約した場合はLSP単価は330円という圧倒的安値となります。
LSP修行を行うなら、JALモバイルの契約は必須でしょう。
またJALモバイル、各種の特典が存在します。
毎月マイルがもらえますし(プラン毎にマイル数は異なります)、飛行機に搭乗するたびに国内線で50マイル・国際線で100マイルボーナスマイルをもらえます(プラン制限有り)。
何より大きいのがJALのサービスである「どこかにマイル」の利用。
通常往復7,000マイル必要ですが、JALモバイルを契約していると年に1回往復1,500マイルで利用出来ます。
割引率がスゴすぎる!
中身はIIJmioのサービスですので、やっぱりMNVOらしく時間帯や地域によって通信速度が遅くなるという欠点はあります。
実際、私が利用していても速度がかなり遅くなることがあります。
メイン回線としてではなくサブ回線として利用、それがおススメかな。
いずれにしても、LSP修行をやるならJALモバイル契約は必須、と考えておくべきです。
下にJALモバイルHPへのリンクを貼っておきます。
その他の①JALでんき・②JAL光・③JALでKaritecoは無理に利用・契約するものではありません。
使いたいと思うなら使えばOK、無理に使う必要無し。
そう考えおきましょう。
「その他」分野のおススメLSP獲得法

こちらに関しては、利用出来るなら利用すればOK。
無理に利用することなく、こちらのサイトに欲しい返礼品がある・応援したい自治体があるといった場合に利用すれば良いでしょう。
私の場合はこのサービスを毎年利用してきていますが、欲しい返礼品があるため利用しているというのがその理由です。
これまでであれば、このサービスを利用する理由にマイル修行というのがありました。
キャンペーンで還元マイル2~5倍といったことが時々あったのですが、そのタイミングで欲しい返礼品を出している自治体に納税していました。
しかし、2025年10月からは総務省指示によりマイル還元はなくなる見込みですので、それ以降はここを利用するかどうかはまだ未確定。
欲しい返礼品があるので利用する可能性が大きいのですが、他サービスサイトでもし良いキャンペーン等があればそちらを利用する可能性もあります。
LSP修行があるのでこちらを利用する可能性が一番高いのは確かですけどね。
今年に関しては、ポイント還元が出来る最終月である9月までに何か大きなキャンペーンがあるかもしれないので、現時点はまだ様子見しています。
タイミングを見て納税する予定です。
LSP修行と言う観点で見れば、JALふるさと納税は1万円ごとに1LSP付与となっていてなかなか良い還元率となっています。
LSP修行としては可能であれば使うことを積極的に考える、というレベルで活動するのが良いかと思います。
5.まとめ
JALのLSP修行に関して、詳細内容とおススメの活動法に関してまとめました。
LSP修行は無理して活動するのではなく効率的に無理のないペースで活動していくのがベスト。
それが私の考え方でありおススメの活動方法です。
費用・時間ともに大きくなる修行ですので、無理は禁物。
無理なくマイペースで進めていきましょう。
この記事では私の考える効率的な活動について書きましたが、最適な方法というのは人それぞれだと思います。
皆さんが最適な活動方法を見つけるための手助けが出来たなら嬉しいです。
私は2027年~2028年にJGC Four Starを獲得出来るペースで今後の活動を進めていく予定です。
この投稿を読んでくださったLSP修行中のみなさんが、スムースにステイタスを獲得出来るよう応援しております。